第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。根据我们昨天的报道,此次两家工会自 1960 年代以来首次同时罢工,是因为人工智能技术兴起确实的冲击到了好莱坞的创作行业。不仅编剧面临着被取代的危机,演员的相貌声音也可能被 AI 复制并取代。为此,许多明星演员已经加入了罢工游行的队列,也有许多演员表达了自己对此次抗议的支持。
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